Главная ->Симптомы ВСД -> Урчание в животе и вегетососудистая дистония
 Почему у ВСД-шника часто урчит в животе, и почему это их так сильно беспокоит? Давайте для начала ответим на вопрос, что такое урчание в животе вообще? Это, прежде всего, специфическое звучание в животе, осуществляемое движением жидкости и газа, или при повышенной перистальтике кишечника.
Урчание в животе периодически бывает практически у каждого человека, а у ВСД-шника в особенности, который к тому же «зациклен» на работе желудочно-кишечного тракта. Другое дело, что здоровый человек на все эти урчания смотрит, как подобает здоровому человеку – большого внимания на это не обращает. А вот ВСД-шнику до работы всего организма всегда есть дело: если урчит, да к тому же урчит долго, а главное часто, то непременно надо кричать караул!
Здоровый человек, у которого отсутствуют панически-тревожные мысли в голове, прекрасно осведомлен о том, что возникновение у него урчания часто всего связано с длительным голодом. То есть, заурчало, то непременно надо принять пищу.
Знает об этом и ВСД-шник, но только с той лишь разницей, что знания у него о самом процессе урчания намного обширнее знаний здорового человека. ВСД-шник не поленится подсчитать частоту и длительность самого урчания, уловить связь с болезненными проявлениями в животе, а также связь с процессом опорожнения кишечника. А это уже серьезно, коль на всем заострить внимание.
Причины урчания в животе
Как здоровый человек, так и ВСД-шник знает о том, что урчание может возникнуть после обильной и сытной еды, и особенно, если трапеза была после длительной голодовки. Но здоровый человек со здоровой энергией мыслей это воспринимает по-философски спокойно: дескать, поурчит и перестанет. А вот ВСД-шник из всего этого сделает целую проблему.
Коль урчит после еды, да еще урчит долго и интенсивно, да еще, если урчание сопровождается с характерным бульканьем и треском, то кричать «караул!» - мягко сказано: надо бить в набат, во все колокола, а лучше всего в экстренном порядке нанести визит человеку в белом халате.
Урчать в животе может и по совершенно другим причинам, например, после употребления продуктов, которых организм просто не принимает, отталкивает от себя, как что-то ненужное и вредное. Об этом знает как человек здоровый, так и ВСД-шник, для которого именно сегодняшняя трапеза стала чуть ли не фатальной: урчание особенное, с характерными оттенками.
Как газированные напитки и в особенности, когда их выпито сверх нормы, так и обильный прием алкоголя также может вызвать урчание. Но здоровому человеку нипочем: поурчит и перестанет! А вот ВСД-шник после употребления газировки будет очень долго вслушиваться в таинственную по его убеждению мелодию желудочно-кишечного тракта, отыскивая в ней очередной изъян.
Но систематическое урчание в животе может быть следствием одного из заболеваний пищеварительной системы, например, хронического колита, хронического гастрита или дисбактериоза, которого, кстати, как заболевание во всех цивилизованных странах отсутствует напрочь! Но об этом может не знать как эрудированный ВСД-шник, так и здоровый человек и поэтому надоедливое урчание в животе может всполошить обоих.
Перемена положения тела, например, из положения лежа, в положение стоя, также может вызвать урчание в животе и не на шутку перепугать ВСД-шника.
Повышенное психоэмоциональное напряжение, например, во время сдачи экзаменов или во время эмоционального выступления также как по мановению волшебной палочки может возвать урчание в животе. Об этом знают обе стороны: как человек со здоровой энергией мыслей, так и человек, у которого энергия мыслей уже давно трансформировалась в энергию мыслей панически-тревожных.
Здоровый человек после всего этого просто постарается успокоиться и все самостоятельно приходит к норме. А вот ВСД-шник, – нет: непременно в этом узреет что-то опасное.
Очень частой причиной урчания в животе является употребление… молока. Особенно это заметно среди людей пожилых, когда в организме лактаза – фермент расщепляющий углевод лактозу, просто отсутствует. К урчанию в этом случае может присоединиться диарея и даже боль по всему животу.
Поэтому молоко, молочные продукты – продукты обоюдоострые. С одной стороны они могут приносить пользу как человеку здоровому, так и ВСД-шнику, но с другой стороны после употребления молока можно потерять покой не на один день и даже ночь.
Механизм урчания в животе
Уважаемый читатель, конечно же, хочет спросить, а какой механизм самого процесса урчания в животе? Чтобы не утомлять читателя излишней физиологической информацией скажу, что урчание в животе – это следствие контакта жидкостей и газов со стенками как желудка, так и кишечника. Если желудок пустой – голод, то в нем происходит движение желудочного сока, газов, а также воздуха создающие характерные в виде урчания звуки.
Как лечить урчание в животе
Вопрос возникает риторический: что же нужно предпринять при урчании в животе? Все как сама гениальность просто: надо установить причину, а уже затем размышлять о следствии. Необходимо отрегулировать диету, убрать из меню те продукты, которые по убеждению человека вызывают урчание.
Если урчание вызвано голодом, то, разумеется, надо принять пищу. Если урчание стало следствием какого заболевания пищеварительной системы, что кстати, может отмечаться и у ВСД-шников, то безусловно следует устранять причину.
У ВСД-ника урчание в животе может стать следствием СРК, что требует лечения вегето-сосудистой дистонии в целом, соблюдения пищевого режима, здорового образа жизни, отказа от вредных привычек.
Вам также будет интересно:
Будем благодарны любой финансовой помощи сайту.
|
