Месник Н.Г. При поддержке
доктора Месника Н.Г.

Субфебрильная температура при вегето-сосудистой дистонии

Главная ->Симптомы ВСД -> Субфебрильная температура и вегетососудистая дистония

Субфебрильная температура при ВСДСубфебрильная температура или незначительное повышение температуры тела – очень частое явление для людей, страдающих вегетососудистой дистонией, которые обивают пороги лечебных учреждений, меняют врачей с поразительным терпением – очень часто, с одной лишь целью, разобраться с возникшей проблемой.

Но, увы, проблема эта срастается с человеком настолько прочно, что отчаявшиеся люди приходят к твердому убеждению, что от нее избавиться практически невозможно, что субфебрильная температура – их крест, или точнее – судьба, которой следует покориться.

Врачи, к которым приходиться обращаться этим несчастным, в один голос говорят о гипоталамусе с находящимся там центром терморегуляции и который, якобы страдает в первую очередь при этом заболевании.

Все это верно: гипоталамус – мощнейшая структура в организме человека, ответственная за работу огромного количества функций, включая и терморегуляцию и безусловно без ее участия повышение или понижение температуры тела не происходит.

Но это интерпретация не слишком убедительная: мы совершенно забываем о хронических очагах инфекции, забываем об иммунной системе, которая часто страдает при ВСД, забываем упоминать о гиподинамии, которая свойственная людям, страдающим этой проблемой.

Объясняя причину повышения температуры при ВСД, мы забываем о паническом характере мыслей, образующим в подсознании патологические доминанты, срабатывающим от многих факторов, как внешней, так и внутренней среды организма.

В первую очередь больной, страдающий ВСД – человек детренированный не только в физическом отношении, но и отношении психическом. Ложная уверенность в том, что его болезнь особая, не «по зубам» современной медицине, и что он сам человек особенный, с которым ни один врач не знает что делать, до того прочно оседает в сознании, что о другом рассуждать ВСД-шник уже просто не в состоянии.

И тем ни менее, объясняя эту проблему, надо исходить из характера мыслей ВСД-шника, степени его физической подготовки, наличии или отсутствия в организме очагов хронической инфекции, состояния иммунной системы и т.д.

Ведь ни для кого не секрет, что тренированный ко всем факторам Природы человек практически не простуживается или простуживается крайне редко.

Также не является секретом и то, что обыкновенная прогулка на свежем воздухе при субфебрильной температуре почти всегда… нормализует температуру тела!

В чем тогда дело? – недоверчиво воскликнет ВСД-шник. – Это, дескать, противоречит заповедям медицины!

Как раз наоборот, прогулка на свежем воздухе эти заповеди подтверждает. При прогулке на свежем воздухе иммунная система свою работу активизирует. Расширяются кровеносные сосуды, сердечная мышца начинает функционировать с большей силой, благодаря чему каждая клеточка организма получает больше питательных веществ, включая кислород.

Кроме того, под влиянием даже незначительной физической нагрузки, к которой можно отнести прогулку на свежем воздухе панический характер мыслей несколько ослабляется. Расширенные церебральные сосуды способствуют формированию мыслей здоровых, а также благоприятствуют лучшему функционированию всех уникальных структур головного мозга, включая гипоталамус, который качественно улучшив свою работу, улучшая этим пошатнувшийся гомеостаз организма.

Температура тела приходит к норме!

К чему обычно прибегает ВСД-шник при наличии субфебрильной температуры тела? Конечно, к употреблению жаропонижающих и противовоспалительных средств, усугубляя этим имеющуюся проблему.

Но надо всегда помнить о побочных эффектах практически всех лекарственных препаратов, а также о том, что пытаясь подменить какую-то функцию человеческого организма при помощи выпитой таблетки, ВСД-шник этим уничтожает естественные возможности многих органов и структур, и главным образом при возникновении в организме неполадок.

Лечение субфебрильной температуры

Итак, с чего следует начать лечение ВСД, сопровождающееся субфебрильной температурой?

1. Необходимо круто изменить свой образ жизни, начиная с подъема и заканчивая отбоем.

2. Прямо с сегодняшнего дня начните делать небольшую физическую зарядку. Благодаря физзарядке, при сокращении скелетных мышц станет образовываться молочная кислота или лактат, который улучшит работу, прежде всего головного мозга, а значит, положительно повлияет на характер мыслительной деятельности.

3. Постарайтесь даже при отсутствии аппетита употреблять сбалансированное по белкам, жирам и углеводам питание, памятуя о том, что еда – это, прежде всего, источник энергии в организме.

4. Прогулки на свежем воздухе при наличии возможности совершайте несколько раз за день.

5. Если при обследовании никаких хронических заболеваний не выявлено, употреблять жаропонижающие и противовоспалительные средства не следует. Лучше прибегайте к помощи обильного питья из настоя трав, например, травы зверобоя, липы, с добавлением натурального меда, или малинового варенья.

6. Неплохо освоить аутотренинг, при котором мысленно себя убеждать в улучшении общего состояния, здоровья в целом. Неплохо практиковать дыхание с мануальной энергетической подпиткой по Меснику.

7. При стабилизации температуры тела необходимо сделать физическую активность неотъемлемой частью своей жизни. Начните посещать фитнес-клуб, при его отсутствии – освойте длительную ходьбу, или очень медленный длительный бег на свежем воздухе, усвоим перед этим грамматику самоконтроля.

Также вам будет интересно:

Симптомы ВСД
Аритмия при ВСД
Бессонница при ВСД
Боли в груди при ВСД
Боли в животе при ВСД
Боли в сердце при ВСД
Высокое давление при ВСД
Гипервентиляционный синдром при ВСД
Головные боли при ВСД
Головокружение при ВСД
Давление при ВСД
Депрессия при ВСД
Дереализация при ВСД
Затрудненное дыхание при ВСД
Кашель при ВСД
Ком в горле при ВСД
Криз ВСД
Метеозависимость при ВСД
Мигрень при ВСД
Нарушение терморегуляции при ВСД
Невроз и ВСД
Нехватка воздуха при ВСД
Низкое давление при ВСД
Обмороки при ВСД
Обострение ВСД
Одышка при ВСД
Озноб при ВСД
Остеохондроз и ВСД
Панические атаки и ВСД
Перебои в сердце при ВСД
Повышенное давление при ВСД
Понос при ВСД
Предобморочное состояние при ВСД
Приступ ВСД
Cлабость при ВСД
Cлабость в ногах при ВСД
Синдром раздражённого кишечника (СРК) и ВСД
Страх смерти при ВСД
Страхи при ВСД
Субфебрильная температура при ВСД
Сухость во рту при ВСД
Тахикардия при ВСД
Температура при ВСД
Тошнота при ВСД
Тяжелая голова при ВСД
Удушье при ВСД
Урчание в животе при ВСД
Усталость при ВСД
Цефалгия при ВСД
Шейно-грудной остеохондроз и ВСД
Шейный остеохондроз и ВСД
Шум в голове при ВСД
Шум в ушах при ВСД
Экстрасистолы при ВСД, экстрасистолия при ВСД
Copyright © Энциклопедия ВСД, 2014-2016